О зоне комфорта

Рубрика: Школа каякинга, Психология каякинга
Автор: · Дата: 2 октября 2012 · 13 комментариев · Прочтений: 8 333 · Версия для печати Версия для печати

Где-то увидела рисунок, где обозначены в разных местах области «зоны комфорта» и «места, где случаются чудеса».

Что такое зона комфорта – зона, где тебе удобно, тепло, безопасно и хорошо. Если вы занимаетесь каякингом, ваша зона комфорта значительно шире зоны комфорта обычных людей, но я сейчас имею в виду не только физический комфорт, а больше психологический. «Что будет, если я сделаю что-то новое?» Этот вопрос, по всей видимости, беспокоит людей, «Что люди подумают?» - этот вопрос тоже беспокоит людей. А иногда лучше делать, чем думать. ? потом смотреть на результат, потому что в условиях недостаточности опыта в новом, невозможно достоверно предсказать результат. ?, допустим, получение удачного результата, что еще страшнее, требует многократного повторения каких-либо новых действий – жутко.

Удобно жить по шаблонам, вешать ярлыки на людей и различные события, Васька - алкоголик, а Петька – задрот, Анька – недалекая, а Лена вообще в космосе. Мать Терезу в свое время наверное тоже дурой называли, к примеру. Так вот: развешаешь ярлыки на людей и не нужно особенно париться.

Все ситуации можно разложить по полочкам, иногда немного «подкраивая» происходящее, чтобы удобнее было самому себе объяснить. Самому себе и другим объяснить и рассказать свой взгляд на определенные вещи.

Объяснить, как тебе в своё время объяснили твои родители, учителя, словом окружение. Но так ли уж правы они были? Может быть, мир немного шире тех понятий, которыми они оперировали? В мире полно необъяснимых вещей, которые не могут объяснить даже ученые. Будем честны, большинство родителей не получают Нобелевские премии и не делают открытий, спасающих человечество. То бишь, ничего нового они не придумывают. Они живут по шаблону, который им передали их родители в свое время. Плюс научились пользоваться ?нтернетом. То есть, теоретически в этом нет ничего особенно плохого за исключением того факта, что для того, чтобы сделать какие-то научные открытия или открытия в собственной жизни нужно сначала сделать какие-то достаточно невероятные на взгляд общей массы людей предположения или просто начать эксперименты.

 

Вот тут мы и приходим к понятию «зоны комфорта». Большинство людей ограничивают свою зону комфорта тем, что им знакомо, привычно – тем, что поддается прогнозу в развитии ситуации во времени и пространстве. Проблема в том, что реальный мир постоянно меняется, и не зная различных тонких ньюансов, например, тупо поделив людей условно на «плохих» и «хороших», можно сталкиваться с большим набором абсолютно неожиданных для тебя вещей. Люди в принципе плохо прогнозируемы, по сравнению с мебелью, например. ?ли другими неживыми объектами. Так как ты не знаешь явление и наполовину, а просто повешал на него ярлык, ты обладаешь очень ограниченными знаниями об объекте, и многие вещи в твоей жизни с тобой «случаются» и создается ощущение полной неуправляемости жизни. Так и есть ;-) Конечно, навешав ярлыки, мозг экономит много нервной энергии, не тратя мысли на оценку очередного объекта и его изучение. Всё изучать – жизни не хватит. Но этого и не требуется. Никто не мешает Вам жить так, как Вам нравится, и это хорошо. Если Вам кажется, что Вас кто-то ограничивает, и Вам уже есть 18 лет, то Вам кажется. Вы взрослый и самостоятельный человек, и если Вы, к примеру, захотите совершить кругосветное путешествие, то единственный человек, который Вас в этом ограничивает – не поверите кто? Вы! Но поверьте, что ментальные ограничения, которые являются частью тебя, ограничивают тебя гораздо сильнее, чем что-либо еще. Вы можете представить себя за штурвалом самолета? А на сцене перед многотысячной толпой? Президентом или премьер-министром? А себя живущего в гармонии со всем миром? Нет? Это всё ментальные ограничения.

? я просто надеюсь, что большинство людей, стоя на пороге смерти, не будут кусать локти, что мало любили, что много боялись, что не попробовали достигнуть мечты, что упустили там, упустили здесь.

Что упустили? Да просто шанс попробовать новое или себя в новом. В чем угодно. Что по сути мы сможем унести с собой? Это не золото, не дома и драгоценности, не тачки и прикиды, не привязанности к другим людям. Только опыт. Опыт и впечатления. ?, выбирая в очередной раз ярлык для чего-то нового в вашей жизни, подумайте: «А не может ли это оказаться чем-то совершенно другим?» ? не экономьте нервную энергию вашего мозга, потому что – будем честны – мысли людей по большей части повторяются из раза в раз, а у тех, у кого новые мысли бывали чаще – обычно фамилии Эйнштейн, Да Винчи и так далее.

Что мешает людям выйти из своей зоны комфорта? Я думаю, это страх. Страх перед неизвестностью, перед столкновением с реальностью, страх неудачи. А неудач, я думаю, не нужно бояться. Только сложно бывает объяснить это своему заласканному «Я», убедить его, что неудачи случаются, и что это нормально, что мир не рухнет после этого. Не нужно думать, что у особенных людей не бывает неудач, скорее всего они стали особенными именно потому, что много пробовали, много неудач встречали, много думали – по-настоящему думали, а не развешивали ярлыки. ? потом они достигали места, где случаются чудеса.

 

Что такое чудо – такое явление, которого в твоем опыте не было никогда, обычно оно бывает сопряжено с другими событиями, не всегда сугубо позитивными, но само по себе оно настолько выделяется, что ты сразу узнаешь его – чудо.

Желаю всем побольше чудес в жизни.

Бабушке посвящается…

Понравилось?

Спасибо автору:

Будем очень благодарны за Ваши лайки и репосты в соцсетях и блогах. Спасибо! Томичи.

Запись имеет метки: , , ,  



Оставить комментарий или два