Записи с меткой "тренировка"

Освящение каяку не повредит

Автор: · Дата: 28 декабря 2011 · 5 комментариев · Прочтений: 5 314

Как-то так получается, что предновогодняя тренировка в бассейне каждый раз сопровождается сюрпризами. В этот раз сюрприз удался на отлично: к нам заглянул настоящий каякер-батюшка - отец ?оанн из Омска, который любезно согласился провести обряд освящения наших ладей (каяков).

(далее…)

аЦкий Каякинг)). Открытие сезона…

Автор: · Дата: 18 апреля 2011 · Один комментарий · Прочтений: 3 897

Вдохновившись подвигами товарищей по каякингу из других городов мы в субботу открыли сезон на реке - "убийце" Ушайке. В этом году в жертву Ушайке был принесен Дима. По традиции 3 раза).
Погода стояла просто отличная.

1. Наш Родео-бас несколько отличается от эталона, но зато мы со Светкой не тащили лодки в горку.

(далее…)

Завтра — тренировочный сплав по Ушайке

Автор: · Дата: 23 апреля 2010 · 2 комментария · Прочтений: 4 526

Ушайка вскрылась

Свершилось ожидаемое многими событие - Ушайка вскрылась ото льда и начала подниматься. Еще в среду лед был практически на всем протяжении реки от Заварзино до Академгородка, но за одну ночь и половину дня при плюсовой температуре весь лед сошел.

Теперь все сомнения отброшены, и на завтра назначен тренировочный сплав от Заварзино до Академгородка. Будем тестировать имеющееся снаряжение, часть которого приезжает на поезде субботним утром. Кроме того, уровень воды позволит потренировать базовые элементы работы со струей на реке - заход и выход из улова, траверс. (далее…)

Все идет по плану. По учебному плану :)

Автор: · Дата: 6 ноября 2009 · Комментариев нет · Прочтений: 2 865

Небольшой отчет в краткой форме о вчерашнем занятии.

Вторая тренировка прошла поудачнее первой. Куда-то делся сумбур, лишняя суета.

Еще раз помыли лодки для пущей чистоты. Вода в бассейне была кристалльно чистой и практически без хлорки. Записали первые результаты нормативов по плаванию на 50м.

Основное внимание было уделено техники гребли - исходное положение рук перед гребком, занос весла. Вспомнили упражнения по разминке в лодке.

Появились новые идеи от ?вана Показаньева, который до поступления в  ТПУ тренировался в секции гребного слалома в г. Стрежевой:

  1. Позаниматься техникой в зале без лодок
  2. ?ногда вешать в бассейне ворота.

Будем обсуждать. Если есть что сказать - прошу высказываться. Прямо здесь :)

Новости от Василия Чеснокова из Непала

Автор: · Дата: 19 октября 2009 · Один комментарий · Прочтений: 2 807

Пока мы тут разбираемся с бассейном, Вася прислал короткий рассказик о тренировке с Порсевым на Бхоте Коси. По его оценкам это можно было сравнить с 5 Нижними Мажоями. (далее…)